2026年– date –

それが 👉「かばう動き」です ・無意識に片足重心になる・外側ばかり使ってしまう・股関節がうまく使えていない この状態が続くと👉膝に負担が集中して痛みが出ます 大事なのは👉膝だけでなく身体全体のバランス 当院では原因をしっかり検査し負担のかから...

最近、階段の上り下りや立ち上がる瞬間に「あっ、膝が痛い」と顔をしかめることはありませんか？ 50代に入ると、このような膝の不調にお悩みの方が急増します。 「年齢のせいだから仕方ない」「そのうち治るだろう」と我慢していると、気づいた時には症状...